Жить здорово! Выпуск от 01.06.2026

В новом выпуске программы «Жить здорово!» от первого июня 2026 года команда Елены Малышевой разбирает вопросы здоровья, которые становятся особенно актуальными с наступлением лета. Ведущие и приглашённые врачи обсудят, как подготовить организм к жаре и высоким температурам без лишнего стресса для сердечно-сосудистой системы. Отдельный блок посвящён сезонным аллергиям: эксперты объяснят, почему некоторые привычные средства теряют эффективность со временем и какие бытовые факторы провоцируют обострения. В традиционной рубрике «Проверка» зрители узнают, действительно ли экспресс-диеты для пляжного сезона работают на долгосрочную перспективу или дают лишь временный эффект. Программа сохраняет свой строгий медицинский подход: каждый тезис сопровождается ссылками на клинические данные, а советы даются с учётом реальных возможностей зрителей. Эфир ориентирован на тех, кто предпочитает конкретные рекомендации вместо общих фраз о здоровом образе жизни.