О самом главном 23.04.2026

О самом главном 23.04.2026 Выпуск программы «О самом главном» от 23 апреля 2026 года посвящён темам, которые касаются многих зрителей: врачи обсуждают пользу портулака в повседневном рационе, разбираются с причинами пониженного давления и способами его коррекции, объясняют, как вовремя заметить признаки катаракты и что делать для профилактики. Отдельный блок посвящён работе печени и желчного пузыря — органам, от которых зависит не только пищеварение, но и общее самочувствие. Ведущие — Александр Мясников, Сергей Агапкин и коллеги — говорят без излишней наукообразности: показывают наглядные примеры, сравнивают мифы с фактами, отвечают на вопросы, которые зрители присылают в студию. Формат передачи остаётся прежним: час эфира, за который можно не просто послушать советы, но и понять, как применить их в своей жизни. Здесь не обещают мгновенных решений, но дают ориентиры — когда стоит насторожиться, к какому специалисту обратиться, какие обследования не откладывать. Программа идёт в утреннем эфире канала «Россия 1» и рассчитана на тех, кто предпочитает разбираться в своём здоровье, а не действовать наугад.