Жить здорово! Выпуск от 23.04.2026

Жить здорово! Выпуск от 23.04.2026 Программа «Жить здорово!» с Еленой Малышевой возвращается в эфир Первого канала с новым выпуском. В привычном формате ведущая и команда врачей разбирают актуальные темы: от сезонных недомоганий до простых способов поддержать иммунитет весной. Зрители увидят наглядные эксперименты, которые помогают понять, как работают те или иные рекомендации, — всё без сложных терминов, но с опорой на доказательную медицину. В студии обсуждают питание, физическую активность, психологическое самочувствие и типичные ошибки, которые мы допускаем, заботясь о здоровье. Особое внимание уделяется вопросам от зрителей: специалисты отвечают на самые частые и неочевидные запросы, объясняя, когда стоит обратиться к врачу, а с чем можно справиться самостоятельно. Выпуск сохраняет фирменный стиль программы — динамичный, местами ироничный, но всегда практичный. Здесь не обещают чудес, а дают инструменты, которые реально применить в повседневной жизни. Эфир будет полезен тем, кто предпочитает разбираться в своём организме, а не слепо следовать модным советам из соцсетей.