Жить здорово! Выпуск от 13.04.2026

Ежедневная программа «Жить здорово!» традиционно разбирает вопросы, которые волнуют зрителей именно в это время года. Апрельский выпуск посвящён сезонным изменениям в организме и подготовке к тёплым месяцам. Ведущая Елена Малышева вместе с приглашёнными специалистами обсуждает, как справиться с весенним авитаминозом, почему в этот период обостряются аллергии и какие бытовые привычки стоит скорректировать, чтобы не перегружать иммунитет. В студии показывают наглядные эксперименты, разбирают истории реальных пациентов и дают конкретные рекомендации по рациону и режиму дня. Отдельный блок отведён разбору популярных интернет-мифов о питании, а также доступным способам профилактики. Программа сохраняет свой узнаваемый ритм: врачи комментируют медицинские случаи, гости делятся опытом, а ведущая переводит термины на понятный язык. Выпуск от 13 апреля 2026 года следует этому принципу, предлагая проверенные данные и предостерегая от распространённых ошибок в самолечении.