О самом главном 13.04.2026

О самом главном 13.04.2026 В этом выпуске программа разбирает вопросы, которые касаются повседневного самочувствия зрителей. Врачи-эксперты обсуждают весенние обострения хронических заболеваний и объясняют, какие симптомы действительно требуют очного осмотра, а какие можно скорректировать изменением режима дня. В студии разбирают популярные мифы о витаминах и добавках: специалисты показывают, чем отличаются клинически подтверждённые препараты от маркетинговых обещаний, и предупреждают о рисках бесконтрольного приёма. Отдельный сегмент посвящён работе ЖКТ — гастроэнтерологи рассказывают, как распознать скрытую пищевую непереносимость и составить рацион, который не перегружает организм. Выпуск сохраняет привычную структуру: конкретные разборы случаев, прямые ответы на вопросы телезрителей и чёткие рекомендации, которые удобно внедрять в обычный график.